Vad Är Root Cause Protocol?

Vad är egentligen Root Cause Protocol (RCP)? Root Cause Protocol är en teori om din hälsa, som kan vara livsförändrande.  

Är RCP något du borde följa? Hur börjar man? Är det svårt? Det här är frågor som vi på Naturshopen kommer att besvara i den här artikeln. Tänk på att denna information är avsedd för utbildningsändamål och är inte avsedd för att diagnostisera eller behandla några sjukdomar. Använd inte denna information innan du pratat med din läkare för att få korrekt rådgivning och det är viktigt att arbeta tillsammans med en näringsterapeut eller funktionsmedicinare som kan ge korrekta råd.

Vad är Root Cause Protocol?

Stress är en vanlig faktor i våra liv idag. Det är också brist på naturliga mineraler i våran kost. Särskilt mineralen Magnesium hittar vi inte ofta i våran dagliga kost, och visste du att stress ökar kroppens förbränning av Magnesium? 

Kan det vara så att roten till många sjukdomar har med brist på magnesium att göra? 

Root Cause Protocol är en hälso-teori som har utvecklats mestadels av Morley Robbins under flera år. 

Han har länge sökt efter svaret till varför vi får kroniska sjukdomar. Svaret han har kommit fram till ligger i Root Cause Protocol. 

När vi åldras minskar nivån av magnesium i kroppen och mängden järn stiger. RCP är en teori där lågt magnesium och högt järn värde i kroppen anses vara anledningen till många kroniska sjukdomar och hälso-svårigheter. 

Hur fungerar det? 

Vår kropp använder syre och väte för att göra vatten för att kunna skapa energi/ATP. 

Den här processen behöver "bio-tillgänglig" koppar, alltså koppar i en form som kroppen kan använda. Därför att bio-tillgängligt koppar kan eskortera ämnet järn genom kroppen. 

Om det inte finns tillräckligt med bio-tillgängligt koppar så skadar järn cellerna när det färdas runt i kroppen. 

Root Cause Protocol ökar mängden bio-tillgängligt koppar i vår kropp för att minska mängden obundet järn och minska förbränningen av magnesium för att reparera mineralbalansen i cellerna. 

Vad mer kan Root Cause Protocol göra för din hälsa? 

Varför är Root Cause Protocol bra för dig? 

Protokollet innehåller olika steg som i slutändan leder till en kost och livsstil där hälsa är största fokus. Att följa protokollet är inte bara bra för dig, det kan vara livsförändrande. 

Alla har vi lite koll på vad som är nyttigt och vilket typ av livsstil som är hälsosam. Men exakt vad behöver man äta och göra för att leva så hälsosamt som möjligt? 

Det är en fråga som besvaras genom Root Cause Protocol. Här får du alltså steg för steg med klara instruktioner veta precis vad du behöver för att kunna leva så hälsosamt som möjligt. 

Hur kan Naturshopen hjälpa dig på vägen? 

Här på Naturshopen lägger vi största fokus på att erbjuda dom bästa hälsotillskotten på marknaden. 

Vi hjälper dig genom lägga ut intressanta artiklar där du kan lära dig mer om hälsa. Vi erbjuder dom bästa hälsotillskotten på nätet. 

Dom bästa? 

Precis, vårt sortiment består av hälsotillskott av den bästa kvalitet som du kan hitta på nätet. Allt i sortimentet är noggrant utvalt för att alltid kunna garantera dig dom bästa produkterna inom hälsa. 

Alla våra hälsotillskott är noggrant utvalda och moderna inom hälsovetenskap. 

Hur ska man börja? 

Det hela kanske låter krånglig, men det är ganska enkelt. Genom att följa den här listan så är du färdig, efter det gäller det bara att hålla vanorna och snart kommer du att märka en stor skillnad i välmående. 

Enkelt? Den här listan är ju lång, måste man följa allt på listan? 

Nej, anledningen till att följa Root Cause Protocol borde vara att man helt enkelt vill leva mer hälsosamt och ta hand om sig själv. Så länge man gör sitt bästa och gör så mycket på listan man kan, så har man kommit väldigt långt. Man behöver inte börja med alla steg på en gång.

Ta det ett steg i taget så att kroppen vänjer sig vid den mer hälsosamma livsstilen. 

1. SLUTA Ta järn kosttillskott.

2. SLUTA Ta Vitamin D3 kosttillskott.

3. SLUTA Ta Zinc kosttillskott. 

4. SLUTA Ta Kalcium kosttillskott.

5. SLUTA Ta Molybden kosttillskott.

6. SLUTA Ta En-Gång-Om-Dagen multivitaminer, Prenatal vitaminer, etc.

7. SLUTA Använda Syntetiska former av Askorbinsyra & Citrat.

8. SLUTA Använda Syntetiskt Socker & Hög Fruktos Majssirap.

9. SLUTA Använda Industrialiserade Omega-6 Oljor (Sojabön-olja, Canolaolja, etc.)

10. SLUTA Använda Flourid i tandkrämer, vatten, etc.

11. SLUTA Använda Kolloidalt Silver som Antibiotika.

12. SLUTA Äta Låg-fett, Hög-Kolhydrat, Processad, Raffinerad mat. 

Det här är vad du ska börja med när du följer Root Cause Protocol: 

Fas 1: 

1. BÖRJA Ta Mineral Droppar. 
   Blanda i vatten och drick några gånger om dagen. 2. 
2. BÖRJA Ta Adrenal Cocktail (Binjuredricka)
   Använd 1-2 gånger om dagen runt klockan 10-14 helst mellan måltider. 
3. BÖRJA Ta Hälsokost med Vitamin C. 
   400mg-800mg om dagen. 
4. BÖRJA Ta Magnesium. 
   Den optimala dagliga dosen är 10mg Magnesium per kilo kroppsvikt. 
5. BÖRJA Ta Torskleverolja (Här på Naturshopen har vi den bästa Torskleveroljan du kan köpa). 
6. BÖRJA Ta Hälsokost Vitamin E Komplex. En servering dagligen.
7. BÖRJA Äta Organisk Hälskost. 
   Vid det här steget är det dags att börja tänka mer på vad du äter. Försök så gott du kan att ge din kropp mycket ekologisk mat. 

Fas 2: 

1. BÖRJA Ta B Vitaminer från MTHR Natur källor. Bi pollen, Riskli, och Nötlever. Helst ska du äta alla 3 men 

2. till en början räcker en av varorna. 

Fas 3: 

1. BÖRJA Ta Kiseldioxid/Kiselgur. 
   Börja med en halv tesked dagligen vid morgon eller kväll, mellan mat och andra hälsotillskott. Öka så 
   småningom till en tesked dagligen. 
2. BÖRJA Ta Bor. Använd 1-3mg dagligen. 
3. BÖRJA Ta Taurin. Använd 500mg dagligen. 
4. BÖRJA Ta Jod. 

En servering dagligen. Till en början är det bra att använda en Jod-rik diet istället för hälsotillskott, såsom  kelp, sjögräs, musslor, torsk, etc. 

Fas X: 

Den här fasen kan du börja när du vill och är lika viktig som dom andra faserna. 

1. BÖRJA Donera Blod. 
   Att donera blod hjälper kroppen att kickstarta "järn återvinnings systemet" och lättar bördan av mycket obundet järn i kroppen. Det är bra att donera blod en gång var tredje månad. 
2. BÖRJA Få Mer Solljus. 
   Vi människor är som komplicerade växter, vi behöver mycket solljus och vatten för att må bra. Tillräckligt med solljus om dagen hjälper sömn rytmen, hjälper aktiveringen av ceruloplasmin, och ger dig Vitamin D. 
3. BÖRJA Med "Roliga Rörelser". 
   Promenader, lätt träning, trädgårdsarbete, etc. Är exempel på "roliga rörelser" som får dig att må toppen. 
4. BÖRJA Vägen Mot Emotionell Frihet. 
   Känslor som man inte har tagit itu med skapar rädslor. Rädsla förbränner Magnesium väldigt fort därför att kroppen använder Magnesium för att kämpa emot ångest. 
5. BEGRÄNSA Blå-ljus Exponering. 
   Blå-ljus från datorer och telefoner orsakar oxidativ stress för ögonen. Blå-ljus kan också orsaka problem med sömn-rytmen. 

Emotionell frihet och hälsosamma rörelser spelar en stor roll för din hälsa.  Som sagt, man behöver inte börja med att följa varenda steg på listan. Ta ett steg i taget emot ett bättre och mer hälsosamt liv. 

Photo cred Marion Michele

Slutsats 

Root Cause Protocol (RCP) är en teori att brist på Magnesium i kroppen som kommer medans vi åldras och ökningen av Järn, är orsaken till många sjukdomar och svårigheter inom hälsa.

Det beror på att Järn som inte är bundet av bio-tillgängligt koppar skadar cellerna när det färdas runt i kroppen. 

Det är också en steg-för-steg guide på precis vad du kan göra för att förändra ditt liv och bli så hälsosam som möjligt. 

Man behöver inte börja med att följa varenda steg på listan. Ta ett steg i taget och gör ditt bästa för att uppnå bästa resultat. 

För mer detaljerad information rekommenderar vi att du besöker Morley Robbins webbplats, TheRootCauseProtocol.com

För frågor och kommentarer, vänligen begär tillgång till Magnesium Advocacy Group på Facebook eller den svenska gruppen Magnesium För Alla.

Det är viktigt att träffa en näringsterapeut, funktionsmedicinare som kan ge råd innan man börjar med ett diet baserat protokoll. Naturshopen tar inget ansvar för personer som väljer att följa Root Cause Protocol.

Vill du veta vad Torskleverolja gör för din hälsa? Du hittar allt du behöver veta här.