Blog

All Aminosyror Energi Grön te Hälsa Health Histamin Immunförsvar & träning Ir bastu Jigsaw health Kosttillskott Kroppsvård Kvalitetgrönt te Magnesium Matcha Matcha te Mineraler Minerals Nac (n-acetylcystein) – fördelar för hälsa Nutrition Organ meatssuperfoodsnutrition Periodisk fasta Probiotika Root cause protocol Spårmineraler Superfoods Tarmhälsa Torskleverolja Trace mineralshealth Träning Vitaminer
Taurin – den underskattade aminosyran för hjärta, nerver och energi
Taurin – den underskattade aminosyran för hjärta, nerver och energi
Taurin förknippas oftast med energidrycker, men aminosyran gör mycket mer än så. Den stöttar hjärtat, nervsystemet, mineralbalansen och cellernas energiproduktion. Här tittar vi på vad taurin faktiskt gör och hur det samspelar med magnesium.